Barbara Wilscher-Ditz Therapeutin und Coaching mit Klientin

Systemisches Coaching – Erkennen. Verstehen. Verändern.

Neue Perspektiven für persönliche & berufliche Weiterentwicklung

Systemisches Coaching betrachtet den Menschen nicht isoliert, sondern als Teil eines größeren Systems. Ich unterstütze Sie dabei, Muster und Dynamiken in diesen Systemen zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und nachhaltige Lösungen zu finden.

  • Individuelles Coaching für private & berufliche Entwicklung
  • Begleitung bei Veränderungsprozessen & Entscheidungsfindung
  • Fokus auf Selbstreflexion, Ressourcenstärkung & Lösungsstrategien

Warum Coaching?

Der Schlüssel zu persönlichem Wachstum & nachhaltigem Erfolg

Coaching unterstützt Sie dabei, klare Ziele zu setzen, berufliche Herausforderungen zu meistern und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Es schafft einen Raum für Selbstreflexion, persönliche Entwicklung und gezielte Veränderung.

  • Zielorientierung: Entwicklung klarer, realistischer Ziele, die für Sie wirklich stimmig sind
  • Herausforderungen bewältigen: Berufliche oder persönliche Blockaden erkennen und lösen
  • Neue Perspektiven gewinnen: Veränderungsprozesse aktiv gestalten und Selbstwirksamkeit stärken

Durch eine detaillierte Analyse Ihrer aktuellen Situation, gezielte Reflexion und die Erarbeitung individueller Strategien eröffnet Coaching neue Handlungsmöglichkeiten. So können berufliche und persönliche Ziele greifbarer werden – und Veränderungen werden möglich.

Schwerpunkte – Für wen ist Coaching sinnvoll?

Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen

Coaching ist ein wirkungsvolles Instrument, um Herausforderungen bewusst zu reflektieren und gezielt Lösungen zu entwickeln. Ob im beruflichen Kontext oder im persönlichen Bereich – oft stehen wir vor Veränderungen oder Konflikten, bei denen eine neutrale, professionelle Begleitung neue Perspektiven eröffnet.

Systemisches Coaching hilft, eigene Stärken zu erkennen, Klarheit zu gewinnen und Strategien zu entwickeln, um den eigenen Weg selbstbewusst zu gestalten. Besonders in Phasen der Neuorientierung oder bei zunehmendem Druck kann Coaching eine wertvolle Unterstützung sein, um persönliche und berufliche Ziele mit mehr Leichtigkeit zu erreichen.

Typische Themen & Anlässe für Coaching

  • Work-Life-Balance & Burnout-Prophylaxe
    Strategien zur Stressbewältigung & Resilienzsteigerung
  • Berufliche Neuorientierung & Veränderungsprozesse
    Karriereplanung, Jobwechsel oder Selbstständigkeit
  • Selbstmanagement & Führungskompetenzen
    Verbesserung von Zeitmanagement, Entscheidungsstärke & Leadership-Skills
  • Konfliktlösung & Teamdynamik
    Hierarchien & Teamkonflikte verstehen und diesen souverän l begegnen
  • Persönliche Weiterentwicklung
    Klarheit über Werte, Ziele & individuelle Potenziale

Jedes Coaching ist individuell auf die jeweilige Situation und die Bedürfnisse der Klient:innen zugeschnitten. Gemeinsam erarbeiten wir praxisnahe und umsetzbare Lösungen, die langfristige Veränderungen ermöglichen. Das Coaching bietet dabei einen strukturierten Rahmen, um nachhaltige Entwicklungsschritte bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.

„Um ein Problem zu lösen, muss man das System verstehen, in dem es entstanden ist.“

Peter Senge

Barbara Wilscher-Ditz Praxis

Methode – Systemisches Coaching als Lösungsansatz

Neue Perspektiven durch Reflexion & gezielte Fragen

Systemisches Coaching betrachtet den Menschen nicht isoliert, sondern als Teil eines größeren Systems, sei es das berufliche Umfeld, ein Team oder die Familie. Der Fokus liegt darauf, Wechselwirkungen zwischen der Person und ihrem jeweiligen System zu erkennen, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Im Coaching-Prozess geht es darum, durch gezielte Fragen neue Perspektiven zu eröffnen und individuelle Lösungen zu entwickeln. Dabei steht die Förderung von Selbstreflexion und, Ressourcenaktivierung im Mittelpunkt. Anstatt vorgefertigte Ratschläge zu geben, begleite ich Sie dabei, Ihre eigenen Antworten zu finden und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. Durch diesen Ansatz entsteht ein bewusster Veränderungsprozess, der es Ihnen ermöglicht, Herausforderungen eigenständig zu meistern und Ihre persönlichen sowie beruflichen Ziele gezielt zu verfolgen.

Coaching vs. Psychotherapie

Wo liegt der Unterschied?

Psychotherapie und Coaching haben unterschiedliche Zielsetzungen und Anwendungsbereiche. Sie unterscheiden sich auch in der Dauer der Begleitung.

Psychotherapie

  • Gesetzlich anerkanntes Heilverfahren zur Behandlung psychischer Belastungen oder Erkrankungen
  • Ziel | Reduktion von Leidensdruck & Verbesserung des psychischen Wohlbefindens
  • Setzt das Verhalten des Einzelnen in den Kontext seines sozialen Umfelds

Coaching

  • Fokus auf persönliche & berufliche Weiterentwicklung – keine tiefgreifende psychische Behandlung
  • Ziel | Potenzialentfaltung, Problemlösung & nachhaltige Veränderung
  • Praxisorientiert & lösungsfokussiert, meist kürzere Dauer

Sind Sie nicht sicher, ob Coaching oder Psychotherapie für Sie passender ist? Lassen Sie uns darüber sprechen.

Barbara Wilscher-Ditz - Logosymbol

Rahmenbedingungen

Wichtige Informationen auf einen Blick

Für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit ist es wichtig, auch die organisatorischen Aspekte zu kennen. Informationen zum Erstgespräch, Setting, Absage-Regelungen und Kostenerstattung finden Sie auf der folgenden Seite:

Barbara Wilscher-Ditz Praxis

Bereit für mehr Klarheit und neue Perspektiven?

Lassen Sie uns ins Gespräch kommen

Haben Sie Fragen zu Psychotherapie, Coaching, Supervision oder Elternberatung? Oder möchten Sie ein Erstgespräch vereinbaren? Schreiben Sie mir über das Formular oder rufen Sie mich unter +43 650 612 79 29 an.

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